Cirugía de obesidad y cirugía metabólica
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La expectativa aproximada en un caso promedio con un índice de masa corporal entre 40 y 50 es de 2 libras o 1 kilogramo por semana, lo que nos da un total aproximado de 8 libras o 3.5 kg al mes.
Cabe considerar que dicha pérdida no será a un ritmo fijo, sino que será más acelerada durante los primeros 3-5 meses y después el ritmo bajará, e incluso habrá meses en los que no bajes de peso pero sí notes cambios en la talla de tu ropa.
Antes de ahondar en este tema es importante recordar que el tema de la pérdida de peso debe visualizarse como un maratón y no como una carrera de velocidad.
Lo importante no es perder peso lo más rápido posible, sino ir perdiéndolo de forma paulatina. Así tu cuerpo y mente se irán adaptando a este nuevo estilo de vida para que los cambios sean duraderos y no solo durante el periodo en el que la cirugía logra la máxima pérdida de peso.
Recuerda que una pérdida de peso acelerada no es saludable para tu organismo y tu piel también te lo agradecerá ya que le darás más tiempo de adaptarse.
La pérdida de peso que se logrará después de una cirugía de manga gástrica no es fácil de predecir ya que cada paciente es único.
En base a estadísticas obtenidas de múltiples centros bariátricos alrededor del mundo se calcula que con la manga gástrica se logra perder entre el 60 y 70% del exceso de peso corporal.
Sin embargo, esto es difícil de predecir y este porcentaje podría considerarse como un mínimo ya que aquellos pacientes que se enfocan en cambiar todos los aspectos de su vida que han propiciado o los han condicionado a desarrollar obesidad, suelen perder un porcentaje mayor.
Los hombres suelen bajar más rápido de peso que las mujeres después de una cirugía bariátrica debido a dos razones principales:
1.- Por lo regular tienen más sobrepeso que las mujeres.
2.- Su porcentaje de masa muscular suele ser considerablemente mayor.
Hay que recordar que el músculo juega un papel fundamental en el metabolismo y contribuye a la pérdida de peso, ya que es un órgano activo metabólicamente hablando que contribuye al consumo de calorías.
No es posible predecir esto ya que cada caso es único, solo hay que recordar que la ventana de tiempo de mayor pérdida de peso son los primeros 18 meses después de la operación y es el tiempo en que deben hacerse todos los ajustes necesarios para un nuevo estilo de vida que permita mantener dicha pérdida de peso.
La cantidad de peso perdido dependerá directamente del peso inicial del paciente: No es lo mismo operar a alguien de 160 kg que a alguien de 100 kg o menos. El que pese más bajará más rápido ya que tiene más peso que eliminar.
Simplemente seguir sacando el mayor provecho posible de la gran herramienta que representa la cirugía de pérdida de peso.
En este momento te queda una tercera parte del tiempo clave para lograr los objetivos trazados por tu doctor o por ti mism@, 18 meses es tiempo suficiente para lograrlos. Si estás lejos aún puedes corregir el rumbo. Y si vas camino a tu objetivo, como suele suceder en la mayoría de los casos, entonces solo debes mantener el ritmo, aún cuando sientas que no quieres perder mucho más peso, siempre será mejor perder un poco más de lo planeado que quedarte corto con el objetivo.
Respecto al número que indique la báscula, debes considerar que si sigues las indicaciones de tu cirujano e integras la actividad física a tu vida diaria eventualmente desarrollarás músculo, el cual impedirá que la báscula muestre pérdidas continuas de peso. Aunque esto pueda ocasionar que pienses que no estás logrando el objetivo debes verlo como algo esperado y bueno para el resultado final, ya que dicho músculo te ayudará a mantenerte en un peso saludable, estable y con bajos niveles de grasa.
Habiendo dicho esto también deberás tener expectativas realistas, ya que como lo mencionamos anteriormente la pérdida aproximada es del 60-70% del exceso de peso, lo que no te llevará a tu peso ideal, pero si sigues las indicaciones de tu grupo bariátrico es probable que llegues a un número muy cercano al ideal, tenemos much@s pacientes que logran mucho más del 60%!
Si tienes alguna duda sobre este tema o estás interesado en tener una cirugía bariátrica en Piedras Negras contáctanos en info@obesityfree.com.
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